Kartoffelpüree
Pro 7 verpackt
Verfügbarer PS coach
Deze romige aardappelpuree is zo al hartstikke lekker, maar smaakt ook prima als je hem opbakt als rösti of in een ovenschoteltje met witlof en hamrolletjes.
Enthält Ei, Milch und Soja.
Kann Spuren von Gluten, Sellerie und Sulfite enthalten.
Kartoffelpüree
| Menge | 100 g | 33 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| KJ | 1477 kJ | 480,0 kJ |
| Kcal | 349 Kcal | 113,4 Kcal |
| Fette | 3,2 g | 1,0 g |
| gesättigte | 1,1 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 15,3 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 1,0 g |
| Ballaststoffe | 6,6 g | 2,1 g |
| Eiweiß | 61,5 g | 20,0 g |
| Salz | 3,1 g | 1,0 g |
| Kalzium | 461,0 mg | 149,8 mg |
| Chromium | 30 mg | 9,8 |
Dieses leckere Kartoffelpüree auf Basis von Milcheiweiß passt hervorragend als Beilage zu Fisch oder Fleisch. Tipp: Probier es auch mal als Rösti in der Pfanne gebraten oder in einer Auflaufform zusammen mit Chicoree und Schinkenröllchen. Du wirst begeistert sein.
Zubereitung
100 ml kaltes Wasser in den Shaker geben und mit dem Inhalt eines Beutels vermischen. In einer Pfanne oder in der Mikrowelle (800 W) für ca. 15-20 Sek. erhitzen.
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