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PS. PROGRAMM

Lasagne

Lasagne reich an Kohlenhydraten? Nicht mit diesen kohlenhydratarmen Lasagneblättern von PS. food & lifestyle. Enthält 4 Portionen, so dass mehrere Portionen auf einmal zubereitet und eingefroren werden können.

Enthält Ei, Gluten, Milch und Soja.

Kann Spuren von Nüssen und Sesam enthalten.

Durch Ihren Coach

Dieses Produkt ist ausschließlich über einen PS. food & lifestyle Coach erhältlich. Melde dich an, wenn du bereits im Programm bist, oder finde deinen Coach in deiner Nähe für deine individuelle Betreuung.

Zubereitung

Die Auflaufform abwechselnd mit einer Schicht Füllung und einer Schicht Lasagneblätter auslegen. Mit einer Schicht Füllung abschließen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C 45 Minuten backen.

Menge 100 g 38 g
Energie
1356 kJ 508,5 kJ
324 Kcal 121,5 Kcal
Fette 3,0 g 1,1 g
gesättigte 0,5 g 0,2 g
Kohlenhydrate 14,2 g 5,3 g
davon Zucker 1,0 g 0,4 g
Ballaststoffe 8,0 g 3,0 g
Eiweiß 60,0 g 22,5 g
Salz 1,4 g 0,5 g
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