• +108.000 zufriedene Teilnehmer
  • +18 Jahre Erfahrung
Kohlenhydratarme Mandelkekse mit Nüssen
Phase 3 Vegetarisch

Kohlenhydratarme Mandelkekse mit Nüssen

Zubereitungszeit
Zubereitungszeit 95 minuten
Portionen
Portionen Vorher 16 personen

Zutaten

Verlier dieses Rezept nicht!

Zubereitungsart

1

Die geschmolzene Butter mit griechischem Joghurt, Mandelmehl, Zitronenzeste, Lebkuchengewürzen, Süßungsmittel und dem Salz gut miteinander vermengen. Zu einem geschmeidigen Teig kneten. Zwei Rollen aus dem Teig formen und in Frischhaltefolie einwickeln. 1 Stunde im Kühlschrank abkühlen lassen.

2

Den Ofen auf 175 °C vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen. Jede Rolle in 8 Scheiben schneiden und daraus Kekse formen. Die Kekse mit dem Ei bestreichen. Mit den fein gehackten Nüssen garnieren. Die Kekse 10-15 Minuten im vorgeheizten Ofen backen bis sie goldgelb werden. Gut abkühlen lassen damit sie etwas fester werden.

Nährwerte pro Person

130 kcal Energie
12.1 g Fett
3 g Kohlenhydrate
0.1 g Ballaststoffe
3.4 g Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben

Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben

12 kohlenhydratarme Rezepte

Möchtest du mehr leckere, kohlenhydratarme Rezepte? Lade unsere kostenlose Broschüre mit 12 inspirierenden Rezepten für jeden Tag der Woche herunter.

12 getestete Rezepte
Inklusive Nährwerte
Sofort verfügbar
Kostenlos herunterladen