Phase 1A+1B
Fisch
Fisch
Phase 1A+1B
Fisch
Fisch
Cremige Garnelenpasta mit Tomaten
Zubereitungszeit
15 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Die Zwiebel würfeln, den Knoblauch fein hacken und die Kirschtomaten vierteln. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Knoblauch und Zwiebel andünsten. Die Garnelen hinzufügen und braten bis sie rosa sind. Kochendes Wasser über die Zucchini-Nudeln gießen. Abtropfen lassen und zusammen mit den Kirschtomaten zu den Garnelen geben. Kochsahne und Weißwein hinzufügen und noch kurz aufwärmen. Mit etwas Pfeffer und Salz abschmecken.
Nährwerte pro Person
292 kcal
Energie
13.2 g
Fett
8.5 g
Kohlenhydrate
1.6 g
Ballaststoffe
32.3 g
Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
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