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Gefüllter Portobello
Phase 1A+1B Vegetarisch

Gefüllter Portobello

Zubereitungszeit
Zubereitungszeit 25 minuten
Portionen
Portionen Vorher 1 persoon

Zutaten

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Zubereitungsart

1

Den Ofen auf 180 °C vorheizen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Darin die Portobello-Stiele zusammen mit Tomatenwürfeln, fein geschnittener Frühlingszwiebel und Knoblauch ca. 2-3 Minuten andünsten. Den Herd ausschalten und mit Boursin und dem zerbröckelten Toast vermengen. Mit Pfeffer und Salz würzen.

2

Einige Basilikumblätter in die Portobellos legen und mit der Mischung füllen. Die Portobellos in eine Auflaufform legen und 20 Minuten im Ofen gar werden lassen. Den restlichen Toast mit der Philadelphia bestreichen und zu den gefüllten Portobellos servieren.

Nährwerte pro Person

341 kcal Energie
16.5 g Fett
12.5 g Kohlenhydrate
21.1 g Eiweiß

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