Phase 2B
Vegetarisch
Phase 2B
Vegetarisch
Spinatsalat mit Roten Beten und Ziegenkäse
Zubereitungszeit
10 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Die Roten Beten in Stücke schneiden. Ein Dressing aus Olivenöl, Balsamicoessig, Senf und Honig herstellen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Spinat, Rote Beten und Ziegenkäse auf einem Teller verteilen. Mit Kernen und Samen bestreuen und mit dem Dressing besprenkeln.
Nährwerte pro Person
494 kcal
Energie
39.5 g
Fett
11.1 g
Kohlenhydrate
6.5 g
Ballaststoffe
21.5 g
Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
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