• +108.000 zufriedene Teilnehmer
  • +18 Jahre Erfahrung
Tomaten-Garnelen-Spiesse
Phase 1A+1B Fisch Fisch

Tomaten-Garnelen-Spiesse

Zubereitungszeit
Zubereitungszeit 40 minuten
Portionen
Portionen Vorher 1 persoon

Zutaten

Verlier dieses Rezept nicht!

Zubereitungsart

1

Öl, Knoblauch und Limettensaft zu einer Marinade vermengen. Die Garnelen hinzufügen und mindestens eine halbe Stunde bis einen halben Tag in der Marinade stehen lassen. Garnelen und Tomaten abwechselnd auf einen Spieß stecken. Auf dem Grill oder einer heißen Grillpfanne von beiden Seiten 3-4 Minuten grillen. Sie sind gar wenn sie schön rosa und fest sind.

Nährwerte pro Person

240 kcal Energie
12 g Fett
6.7 g Kohlenhydrate
2.3 g Ballaststoffe
25.3 g Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben

Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben

12 kohlenhydratarme Rezepte

Möchtest du mehr leckere, kohlenhydratarme Rezepte? Lade unsere kostenlose Broschüre mit 12 inspirierenden Rezepten für jeden Tag der Woche herunter.

12 getestete Rezepte
Inklusive Nährwerte
Sofort verfügbar
Kostenlos herunterladen