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Hähnchen-Wrap mit Tomate, Avocado und Honig-Senf-Dressing
Phase 1A+1B Fleisch

Hähnchen-Wrap mit Tomate, Avocado und Honig-Senf-Dressing

Zubereitungszeit
Zubereitungszeit 20 minuten
Portionen
Portionen Vorher 1 persoon

Zutaten

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Zubereitungsart

1

Das Hähnchenfilet mit Pfeffer, Salz und Paprikapulver würzen. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchenfilet goldbraun und gar braten. Den Wrap mit Kopfsalat, etwas Tomatenstücken, Avocado, roter Zwiebel und dem Hähnchenfilet belegen. Mit dem Honig-Senf-Dressing abschließen. Die übrig gebliebenen Tomatenstücke separat servieren.

Nährwerte pro Person

419 kcal Energie
28.6 g Fett
9.3 g Kohlenhydrate
26.5 g Eiweiß

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