Phase 1A+1B
Fleisch
Phase 1A+1B
Fleisch
Rosenkohl mit gebratenen Schinkenstreifen
Zubereitungszeit
25 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Den Rosenkohl ca. 10 Minuten bissfest kochen und abgießen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, Knoblauch und Zwiebel andünsten und die Schinkenstreifen ca. 5 Minuten braten. Den Rosenkohl hinzufügen und mit Pfeffer und Salz würzen.
Nährwerte pro Person
318 kcal
Energie
17.7 g
Fett
11.8 g
Kohlenhydrate
24.9 g
Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
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