Phase 1A+1B
Fleisch
Phase 1A+1B
Fleisch
Gesunder Bagel
Zubereitungszeit
10 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Das geräucherte Hähnchenfilet, die Kirschtomaten, Gurke, das Ei und die Avocado in Scheiben schneiden. Den Bagel halbieren und mit dem Romanalatblatt und den restlichen Zutaten belegen. Mit dem Honig-Senf-Dressing abschließen und noch extra mit etwas frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen. Mit frischem Basilikum garnieren.
Nährwerte pro Person
375 kcal
Energie
22.6 g
Fett
10.1 g
Kohlenhydrate
15.3 g
Ballaststoffe
25.6 g
Eiweiß
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