Phase 1A+1B
Vegetarisch
Phase 1A+1B
Vegetarisch
Omelett mit Avocado und Tomaten
Zubereitungszeit
10 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Eier verquirlen und würzen. Olivenöl erhitzen und Omelett backen. Avocado in Scheiben, Kirschtomaten vierteln. Omelett mit Frischkäse bestreichen und mit Spinat, Avocado und Tomaten belegen. Mit Keimlingen garnieren.
Nährwerte pro Person
359 kcal
Energie
29.9 g
Fett
5 g
Kohlenhydrate
3.9 g
Ballaststoffe
15.5 g
Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
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