Phase 1A+1B
Fisch
Fisch
Phase 1A+1B
Fisch
Fisch
Club-Sandwich mit Thunfisch, Avocado und Tomate
Zubereitungszeit
10 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Beide Brotscheiben mit Mayonnaise bestreichen. Eine Scheibe mit Thunfisch, etwas Tomatenscheiben, Avocado und Salat belegen. Mit etwas Pfeffer und Salz abschmecken. Mit der anderen Scheibe abdecken und schräg halbieren. Nach Belieben Zahnstocher verwenden um alles zusammenzuhalten. Mit übrig gebliebener Tomate und Avocado servieren.
Nährwerte pro Person
430 kcal
Energie
25 g
Fett
9.8 g
Kohlenhydrate
27.4 g
Eiweiß
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