Phase 1A+1B
Fisch
Fisch
Phase 1A+1B
Fisch
Fisch
Cremige Fusilli mit Garnelen und Tomaten
Zubereitungszeit
20 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Die Fusilli gemäß der Anleitung auf der Verpackung zubereiten. Die Kirschtomaten vierteln. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Garnelen gar braten. Kochsahne, Kirschtomaten und ¾ der Basilikumblätter hinzufügen und noch 2-3 Minuten erhitzen. Mit Chiliflocken, Pfeffer und Salz würzen. Die Fusilli durch die Mischung rühren und nach Belieben noch einmal mit frisch gemahlenem Pfeffer würzen. Mit dem frischen Ziegenkäse und dem restlichen Basilikum garnieren.
Nährwerte pro Person
312 kcal
Energie
16.2 g
Fett
10.1 g
Kohlenhydrate
4.4 g
Ballaststoffe
29.3 g
Eiweiß
PS. Produkte in diesem Rezept
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
12 kohlenhydratarme Rezepte
Möchtest du mehr leckere, kohlenhydratarme Rezepte? Lade unsere kostenlose Broschüre mit 12 inspirierenden Rezepten für jeden Tag der Woche herunter.
12 getestete Rezepte
Inklusive Nährwerte
Sofort verfügbar
