Phase 1A+1B
Vegetarisch
Phase 1A+1B
Vegetarisch
Griechisches Törtchen
Zubereitungszeit
5 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Den Quark mit Philadelphia light, Knoblauch und Zitronensaft vermengen. Einen Tropfen Olivenöl und die fein gehackte Minze hinzufügen. Dann die Gurkenstücke hinzufügen und alles gut durchmischen. Beide Cracker mit der Mischung belegen und diese aufeinanderstapeln um das Törtchen zu erstellen. Nach Belieben mit einigen Minzblättern und einer Gurkenscheibe garnieren. Mit einem Schälchen Oliven servieren.
Nährwerte pro Person
226 kcal
Energie
11.6 g
Fett
10.6 g
Kohlenhydrate
15.2 g
Eiweiß
Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben
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