Phase 1A+1B
Fleisch
Phase 1A+1B
Fleisch
Nudeln mit Steakstreifen
Zubereitungszeit
20 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Das Öl mit Sojasoße und Knoblauch vermengen und das Steak mindestens 15 Minuten marinieren lassen. In der Zwischenzeit die Nudeln ca. 10 Minuten in reichlich Wasser kochen. Die Steakstreifen mit den Schnittbohnen und der roten Chili anbraten und zum Schluss eine Handvoll Sojasprossen hinzufügen. Die Nudeln abgießen und mit den Steakstreifen und dem Gemüse vermengen.
Nährwerte pro Person
276 kcal
Energie
11.6 g
Fett
12.8 g
Kohlenhydrate
30 g
Eiweiß
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