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Nudeln mit Steakstreifen
Phase 1A+1B Fleisch

Nudeln mit Steakstreifen

Zubereitungszeit
Zubereitungszeit 20 minuten
Portionen
Portionen Vorher 1 persoon

Zutaten

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Zubereitungsart

1

Das Öl mit Sojasoße und Knoblauch vermengen und das Steak mindestens 15 Minuten marinieren lassen. In der Zwischenzeit die Nudeln ca. 10 Minuten in reichlich Wasser kochen. Die Steakstreifen mit den Schnittbohnen und der roten Chili anbraten und zum Schluss eine Handvoll Sojasprossen hinzufügen. Die Nudeln abgießen und mit den Steakstreifen und dem Gemüse vermengen.

Nährwerte pro Person

276 kcal Energie
11.6 g Fett
12.8 g Kohlenhydrate
30 g Eiweiß

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