• +108.000 zufriedene Teilnehmer
  • +18 Jahre Erfahrung
Kartoffelpüree mit Rotkohl und Schinken
Phase 1A+1B Fleisch

Kartoffelpüree mit Rotkohl und Schinken

Zubereitungszeit
Zubereitungszeit 15 minuten
Portionen
Portionen Vorher 1 persoon

Zutaten

Verlier dieses Rezept nicht!

Zubereitungsart

1

Den Rotkohl 10 Minuten in Salzwasser kochen. Die Zwiebel glasig dünsten und den Schinken hinzufügen. Den abgetropften Rotkohl kurz mitbraten, den Rotweinessig hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen. Das Kartoffelpüree gemäß der Anleitung auf der Verpackung zubereiten und mit Muskatnuss abschmecken. Mit dem Rotkohl servieren.

Nährwerte pro Person

284 kcal Energie
13.6 g Fett
12 g Kohlenhydrate
28.4 g Eiweiß

PS. Produkte in diesem Rezept

Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben

Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben

12 kohlenhydratarme Rezepte

Möchtest du mehr leckere, kohlenhydratarme Rezepte? Lade unsere kostenlose Broschüre mit 12 inspirierenden Rezepten für jeden Tag der Woche herunter.

12 getestete Rezepte
Inklusive Nährwerte
Sofort verfügbar
Kostenlos herunterladen