Phase 1A+1B
Fleisch
Phase 1A+1B
Fleisch
Beef Shanghai
Zubereitungszeit
30 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Nudeln kochen. Tatar mit Gewürzen mischen und Bällchen formen. In Olivenöl braten. Gemüse schneiden und anbraten. Sojasoße mit Süßstoff und Limettensaft mischen und zum Gemüse geben. Sojasprossen und Nudeln hinzufügen. Mit Bällchen, Frühlingszwiebel und Limonenschale servieren.
Nährwerte pro Person
308 kcal
Energie
14.3 g
Fett
9.9 g
Kohlenhydrate
6.9 g
Ballaststoffe
32.2 g
Eiweiß
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