Phase 1A+1B
Fleisch
Phase 1A+1B
Fleisch
Wrap mit Hähnchenfilet und Avocado
Zubereitungszeit
15 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Die Avocadostücke nach Geschmack mit Pfeffer und Salz würzen und den Limettensaft hinzufügen. Das Ei kochen, abschrecken und in Spalten schneiden. Den Wrap mit dem Frischkäse bestreichen und die Scheibe geräuchertes Hähnchenfilet darauflegen. Zwiebel, Frühlingszwiebel, Tomaten, Alfalfa, Salat, Paprika, Avocado und das Ei über den Wrap verteilen. Mit frischem Koriander garnieren. Den Wrap offen lassen oder aufrollen und mit einem Satéspieß fixieren. Passen nicht alle Zutaten in den Wrap? Diese dann separat dazu essen.
Nährwerte pro Person
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