Phase 3
Fleisch
Phase 3
Fleisch
Gebratenes Hähnchen mit frischem Nudelsalat
Zubereitungszeit
20 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Die Fusilli gemäß der Anleitung auf der Verpackung zubereiten. Das Hähnchenfilet mit Pfeffer und Salz würzen. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchenfilet gar braten. Gurke und Avocado in Scheiben, die rote Zwiebel in Ringe schneiden und die Kirschtomaten halbieren. Den Salat auf einem Teller verteilen zusammen mit Hähnchenfilet, Fusilli und Gemüse. Den Ziegenkäse darüber zerbröckeln und mit Pfeffer und Salz würzen.
Nährwerte pro Person
605 kcal
Energie
30.9 g
Fett
19 g
Kohlenhydrate
19.6 g
Ballaststoffe
52.7 g
Eiweiß
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