Phase 1A+1B Vegetarisch

Klare Gemüsebrühe

Name: Klare Gemüsebrühe
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 persoon
Ingredients: 100 g erlaubtes Gemüse in Stücken wie Blumenkohl, Lauch, Tomate und Champignons; 1 Zweig Sellerie; 200 ml (Gemüse-)Brühe

Zubereitungszeit 20 minuten

Portionen Vorher 1 persoon

Zutaten

100 g erlaubtes Gemüse in Stücken wie Blumenkohl, Lauch, Tomate und Champignons
1 Zweig Sellerie
200 ml (Gemüse-)Brühe

Verlier dieses Rezept nicht!

WhatsApp Drucken

Zubereitungsart

Das Suppengemüse und den Sellerie zur Brühe geben und ca. 5-7 Minuten kochen.

Nährwerte pro Person

33 kcal Energie

1.1 g Fett

3.5 g Kohlenhydrate

2 g Ballaststoffe

1.5 g Eiweiß

Bewertungen

4.5 (128)

Denise van Gerven 2 weken geleden

Gezonde voeding is de basis voor een energiek en gelukkig leven.

Denise van Gerven 2 weken geleden

Gezonde voeding is de basis voor een energiek en gelukkig leven.

Denise van Gerven 2 weken geleden

Gezonde voeding is de basis voor een energiek en gelukkig leven.

Denise van Gerven 2 weken geleden

Gezonde voeding is de basis voor een energiek en gelukkig leven.

Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben

Gib deine Postleitzahl ein

12 kohlenhydratarme Rezepte

Möchtest du mehr leckere, kohlenhydratarme Rezepte? Lade unsere kostenlose Broschüre mit 12 inspirierenden Rezepten für jeden Tag der Woche herunter.

12 getestete Rezepte

Inklusive Nährwerte

Sofort verfügbar

Kostenlos herunterladen

Verlier dieses Rezept nicht!

Drucken

Gemeinsam an Ergebnissen arbeiten, die bleiben

Gib deine Postleitzahl ein

Kostenlos 12 kohlenhydratarme Rezepte herunterladen

Bewusst und gesund Kochen

Lass dich von unseren kohlenhydratarmen Rezepten inspirieren.

Alle recepten

Phase 1A+1B

Klare Gemüsebrühe

Zutaten

Zubereitungsart

Nährwerte pro Person

Bewertungen

Bewusst und gesund Kochen

Mexikanischer Fischtaco

Frischer Garnelencocktail

Spinatsalat mit gegrilltem Lachs