Phase 2B
Fisch
Phase 2B
Fisch
Geröstetes Brot mit geräuchertem Lachs, Gurke und Avocado
Zubereitungszeit
10 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Brotscheiben unter dem Grill rösten. Mit Frischkäse bestreichen und mit Spinat, Gurke, Avocado, Lachs und roter Zwiebel belegen. Mit Pfeffer und Salz würzen.
Nährwerte pro Person
269 kcal
Energie
16.2 g
Fett
13.1 g
Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
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