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Geröstetes Brot mit geräuchertem Lachs, Gurke und Avocado
Phase 2B Fisch Fisch

Geröstetes Brot mit geräuchertem Lachs, Gurke und Avocado

Zubereitungszeit
Zubereitungszeit 10 minuten
Portionen
Portionen Vorher 1 persoon

Zutaten

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Zubereitungsart

1

Brotscheiben unter dem Grill rösten. Mit Frischkäse bestreichen und mit Spinat, Gurke, Avocado, Lachs und roter Zwiebel belegen. Mit Pfeffer und Salz würzen.

Nährwerte pro Person

269 kcal Energie
16.2 g Fett
13.1 g Kohlenhydrate
15 g Eiweiß
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