Phase 1A+1B
Fleisch
Phase 1A+1B
Fleisch
Geröstetes Brot mit Hähnchenfilet, Avocado und Tomate
Zubereitungszeit
5 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Die Scheiben unter einem Kontaktgrill goldbraun toasten. Tomate und Avocado in Scheiben und Frühlingszwiebel in Ringe schneiden. Das Brot mit dem Frischkäse bestreichen und mit Hähnchenfilet, Tomate und Avocado belegen. Mit Frühlingszwiebel garnieren und nach Belieben noch mit etwas Pfeffer und Salz nachwürzen.
Nährwerte pro Person
354 kcal
Energie
18.2 g
Fett
10.8 g
Kohlenhydrate
26.4 g
Ballaststoffe
23.1 g
Eiweiß
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