Phase 3
Fleisch
Phase 3
Fleisch
Mexikanische Wraps mit Hähnchen und Ananas
Zubereitungszeit
15 minuten
Portionen
Vorher 1 persoon
Zutaten
Zubereitungsart
1
Paprika, Avocado und Ananas in Stücke sowie rote Chili und Frühlingszwiebel in Ringe schneiden. Eine Grillpfanne erhitzen und Paprika, Chili und Frühlingszwiebel gar sowie das Hähnchenfilet goldbraun und gar grillen. Die Ananas ca. 2 Minuten mitgrillen. Das Hähnchenfilet in Streifen schneiden. Den Salat auf die Wraps verteilen und mit dem gegrillten Hähnchenfilet und Gemüse füllen. Mit Avocado und Ananas abschließen, mit Zitronensaft besprenkeln und nach Belieben noch mit Pfeffer und Salz würzen.
Nährwerte pro Person
586 kcal
Energie
25.9 g
Fett
22.5 g
Kohlenhydrate
27.4 g
Ballaststoffe
51.8 g
Eiweiß
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