Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 3
Lachs Teriyaki mit Mango-Gurken-Salat
20 min.
544 kcal
Phase 1A+1B
Omelett mit Spinat und Gurken-Rucola-Salat
15 min.
258 kcal
Phase 1A+1B
Cremige Spaghetti mit Kabeljau
20 min.
320 kcal
Phase 1A+1B
Thunfischsalat mit Reis, Tomate und Gurke
20 min.
332 kcal
Phase 1A+1B
Rotkohlsalat mit geräuchertem Hähnchenfilet und Tomaten
10 min.
348 kcal
Phase 2A
Erdbeer-Avocado-Hähnchensalat
20 min.
543 kcal
Phase 1A+1B
Omelett mit Tomate und schwarzen Oliven
10 min.
383 kcal
Phase 3
Thaiische Muscheln mit Kokosmilch, gelbem Curry und Tortilla
20 min.
663 kcal
Phase 1A+1B
Frittata mit Brokkoli und Champignons
10 min.
353 kcal