Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 3
Zucchini-Ziegenkäse-Fächer & Zitronen-Risotto mit Salbeibutter
45 min.
450 kcal
Phase 1A+1B
Penne mit Spargel und Lachs
20 min.
270 kcal
Phase 1A+1B
Mediterranes Omelett
20 min.
262 kcal
Phase 1A+1B
Omelett aus dem Ofen mit Schinken und Tomate
20 min.
243 kcal
Phase 3
Ofenkartoffel mit Lachs
40 min.
574 kcal
Phase 2A
Gegrillte Zucchini in Knoblauch-Kräuteröl
25 min.
159 kcal
Phase 1A+1B
Mehrkorn-Brötchen mit Hähnchenfilet und Avocado
2 min.
382 kcal
Phase 3
Haferflocken-Muffins mit Apfel, Banane und Joghurt
30 min.
378 kcal
Phase 3
Arretjes-Pralinen
260 min.