Kohlenhydratarme Rezepte
Bewusst und gesund Kochen? Wir haben ein vielseitiges Angebot. Schaue dir unsere kohlenhydratarmen Rezepte an, die du leicht auf den Tisch zaubern kannst!
Phase 3
Heringsalat auf einem Bett aus Chicorée
12 min.
304 kcal
Phase 3
Gebratener Lachs mit knusprigem Brokkoli, Spargeln und Vollkornreis
25 min.
562 kcal
Phase 2A
Thunfischsalat mit Feta, Tomaten und Limettendressing
15 min.
452 kcal
Phase 1A+1B
Pasta mit Schnittbohnen
20 min.
316 kcal
Phase 1A+1B
Brötchen mit gebratenen Garnelen
10 min.
369 kcal
Phase 1A+1B
Zucchini-Röllchen mit Hüttenkäse, Dill und Tomate
10 min.
128 kcal
Phase 1A+1B
Frittata mit Spinat, Tomate und Zucchini
30 min.
290 kcal
Phase 1A+1B
Croissant mit Ziegenkäse und Rohschinken
5 min.
288 kcal
Phase 2B
Geröstetes Brot mit geräuchertem Lachs, Gurke und Avocado
10 min.
269 kcal